她每天吃幼嫩车前草,两个月后身体发生神奇变化

2017-05-24 09:05
四大新闻-健康
 

这种草很容易找到,不过这个只限农村来说,大城市的话很少看到这个。这个也可以当菜吃,也可以当做药材。很多农村的朋友就在车前草幼嫩的时候采集来吃,和多人只知道可以泡茶喝,却不知道还可以当菜吃。

她每天吃幼嫩车前草,两个月后身体发生神奇变化

记得朋友她痰热咳嗽厉害,后来吃了幼嫩的车前草,结果好了当时也是听别人说的,在农村这被称为老偏方,身体比之前好多了。不过幼嫩的时候,可以当菜吃。要是比较老的车前草就晒干存放好,有需要的时候就可以拿到泡水喝。那就来了解一下车前草吧!(适合夏秋之季)

营养价值:

每100克车前草嫩叶芽含碳水化合物10克,蛋白质4克,脂肪1克,钙309毫克,磷175毫克,铁25毫克,胡萝卜素58毫克,维生素c23毫克,以及 胆碱、钾盐、柠檬酸、草酸、桃叶珊瑚苷等多种成分。种子含多量黏液质,为由木糖、阿拉伯糖、半乳糖醛酸、鼠李糖及半乳糖组成的均匀胶状液。此外,尚含车前 烯醇酸、琥珀酸、腺嘌呤、车前糖、胆碱等。全草含车前苷、桃叶珊瑚苷、乌索酸、谷甾醇等。