你们是否也失眠？失眠你会做些什么

最近总是难于入睡，躺在床上许久都没有睡意，胡思乱想，等意识到时发现自己也不知道想了些什么，这就是典型意识不在身体里吧。不是说想的多的人容易瘦吗，我每天都想很多，体重却只会往上飙，没有下去过，可能是无意识的吃多了，吃撑了都不知道吧，你们是否也会这样？

真羡慕有些人，上一秒还拿着手机玩的很嗨，下一秒手机一放呼噜声就响起来了，怎么吵都吵不醒，是这些人太累了，还是他们不会胡思乱想呢？

高中毕业的时候曾在电子厂打过几天工，后来实在受不了就没干了。当时跟一闺蜜睡一床，我们上的是早班，同宿舍的同事是晚班，她们总是半夜还开电视，说话很大声，三四点才消停，可这丝毫不影响我闺蜜睡觉，我却痛苦的要死，每次都要等她们安静下来很久才能睡着。还有她经常跟男朋友讲着电话就睡着了，手机都还拿着就这样睡着了，我都服了她了。你们身边是否也有这样的人，又或者你们就是这样的人？求解决方法···