他们为什么会猝死？警示令人深思！

2017年2月16日上午，上海地铁二号线陆家嘴地铁站内一名29岁女白领突发疾病晕倒，倒地后呼吸心跳停止。

2017年2月11日凌晨，流行歌手、音乐创作人、音乐编曲及制作人覃某因过度劳累导致心肌梗塞去世，年仅34岁。

2017年2月3日，春节刚过，30岁男子返程连开1400公里猝死，留下年幼儿女令人唏嘘。

2017年1月30日，河北女大学生袁某寒假兼职，曾连轴转15小时，走出车间后，吐血而亡。

2016年10月5日，春雨医生创始人兼CEO，因突发心肌梗塞，不幸去世，享年44岁。

2015年12月13日晚，腾讯游戏部组长，和往常一样陪陪老婆散步时心肌猝死，年仅28岁。

2012年7月中旬，浙江淘宝网店女店主、钻石级卖家“艾珺Aj”因忙于进货上架，连续通宵熬夜，睡梦中去世，年仅24岁。

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一个个鲜活的例子，令人心痛，让人惋惜。看到这里，我们不禁要问一句，他们为什么会猝死？我们又该有哪些警示呢？

他们猝死的原因可以概括为心脏透支！人体任何器官出了问题，都不会马上致人死亡，唯独心脏！心脏停止跳动30秒，呼吸就会停止，心脏停止跳动3~5分钟，若不及时抢救，会立刻导致死亡！

心脏要能跳动，钙离子在其中起着重要的作用（如下图）。当心脏跳动（肌肉收缩）时，心肌细胞内的钙离子浓度上升，钙离子与肌钙蛋白结合，引起肌肉蛋白质构象发生变化。钙离子能使原肌凝蛋白位移，暴露出肌丝上的结合位点，使横桥与肌丝结合。横桥摆动，肌丝移动，肌肉收缩。

肌肉收缩原理

那么心脏是如何被透支的呢？我们知道，心脏的功能就是泵血，我们的大脑和身体需要大量新鲜的血液来供应能量。当人体感到压力大，或者遇到紧急情况时，人体就会动用肾上腺素。肾上腺素能够激活钙离子进入细胞的通道，从而使钙离子大量涌入细胞。

钙离子大量涌入，心脏跳动就会更加迅速、有力。于是人体就有更加充足的能量供应以缓解疲劳，继续工作或者来应对紧急情况。

就比如开车时，前车突然急刹车，你就会迅速有力地把刹车踩到底，当汽车停稳后，你就会感到心脏砰砰直跳。这时候就是人体动用了肾上腺素！又如