心理：薛之谦被沙盘游戏暴露了自己，沙盘测试就是这样

在上一篇中提到了薛之谦节目中被爆心理疾病，主要是沙盘游戏测试。

薛之谦的沙盘（图片来自于网络）

那么到底沙盘游戏是什么呢？沙盘游戏，是一个心理治疗游戏。治疗，就是通过个人沙盘的情况，结合个人心理，发现个人的心理障碍与疾病，从而对其进行治疗。沙盘游戏，是治疗的一种方法，有些有心理疾病的人，不愿意道出事情，沙盘游戏可以映射出他的内心状况，绘画投射测试也是另外一种方法。

相信很多人看到沙盘游戏资料，都说这是儿童的个人或团队游戏。儿童游戏又为何用到成人处？儿童单纯懵懂，与久经世故的成人相比，更容易“玩乐”接受沙盘？在儿童看来，这的确是一个游戏，他们有着童真。对成人来说，是一种心理咨询技术，也是一种“游戏”。所谓游戏，就是放松了心情与心理防御机制。儿童与成人在心理学理论上无异，一个敢说不会说，一个会说不敢说。